co to bedzie

jutro będzie co to jest integracja sensoryczna i jak wpływa na forumowiczów sfd:P

Mam nadzieję, że jutro nie będzie pytania z serii: co to kokontrakcja :)

I się najmniej spinałeś ze wszystkich %-) Powodzenia i dasz radę... zjedź tego z lwem w avku }:-( dzięki, nie spinałem się, bo i po co? to jest konkurs, Have FUN! A zjechać lwa będzie MEGA ciężko, bo mam do niego 6 pkt straty, ale dam z siebie wszystko

popuri tu nie ma co gadac o kg i wyglądzie :) wzrost pewnie tez 60-coś Normalne ze jak ktos jest niski to bedzie wazył mniej niz dwu metrowy koles :)

ok, a co myślicie na temat ABS II ? tak aby wprowadzić ten trening np 4x w tyg pon wt czw pt ? czy to będzie lepsza alternatywa dla brzucha i jego rzeźby ?

Wsadzę swoje 3 grosze w ten wątek! Co się tyczy zioła to przez legalizację o połowę spadło użycie ciężkich narkotyków w Holandii ,a narkomani są wszędzie czy to w Holandii czy w Polsce i napewno w Polsce nie ma ich mniej, bo im państwo jest biedniejsze tym większa patologia społeczna! Jak najbardziej jestem za legalizacją zioła. Lecz co się tyczy [...]

Pogoda do bani, pada od wczorajszego wieczoru cały czas, nie zamierzam biegać w takiej pogodzie, wole odpuścić, 2 treningi biegowe niż dłuższy czas się zbierać po przeziębieniu, może jestem słaby... może aleee za to dziś dałem ostro croosfitowo na początek martwy 5-5-5-5-5 50-60-70-80-90 6 obwodów: power cleans+ przysiad przedni (nie wiem jak [...]

Wiesz 300 myślałem że będzie ekonomicznie heh i to był jedyny środek w wersji iniekcyjnej z tej firmy jaki wziąłem ale co jak co to metka była dobra z tego co pamietam Zmieniony przez - Ketchup123 w dniu 2014-07-30 17:56:53

no znajomy powiedział że tamoxifen będzie dobry, że po tabletce na noc mam brać, ale tak się składa że mam arimidex ok 20 tab więc myślę że to będzie lepsze, wiem że normalna ale samopoczucie jest to bani plus zerowe libido zerowy popęd seksuanlny i problemy ze wzwodem :/, co to dokładnie jest ATD ?? gino mi nie dokucza wcale i nie miałem z tym [...]

Wiesz,rozumiem,że raz na jakiś czas może być sytuacja,że awaryjnie trzeba przyjść za kogoś do pracy i czasem z kumplami robimy jakieś roszady,ale u mnie było tak,że jak dwa razy na początku pracy tak zrobiłem z dobrej woli,to w firmie myśleli,że mają jelenia do łatania dziur.Potem zaczęły się pytania dlaczego nie odbieram telefonów,na co ja [...]

Kolega jak boi się igieł, niech wcale się nie bierze za SAA. A jak już, jak to jest pierwszy cykl to będzie dobrze: 1-5 Meta 15mg/ed Co do ciebie. 1-8(10) test 1-5 meta Dawki zależnie od tego który to już cykl. Co do tego czy już możesz to spoko. Po takiej przerwie będzie <ok>. Co do odbloku dopiero 2 tygodnie od ostatniego strzała testa. :]

mam do obrobienia ponad 400 fot - z większością się uporałam i wrzuciłam na klubową stronę, na razie tylko z walk chłopaków ode mnie. Jak się uporam z resztą to będzie część 2 pozaklubowa, ale to raczej jutro bo dziś mam dość. Dziś już nie mam siły na forum wrzucać ale może na dniach nabiorę weny. Co do filmiku z walki to mi to zwisa, ale trochę [...]

Zrób najpierw to fbw- dojście do 120-140 kg na mc przy dokładaniu 5 kg co trening to będzie formalność u Ciebie. Potem weź sobie split góra/dół, albo split z partią 1 raz w tygodniu. Masz to rozpisane w planie pierwszy rok treningu, podwieszone na górze.

Ok. To rozkładam to wszystko na 5 posiłków i zobaczymy co się będzie działo. U mnie na czczo nie ma problemu z ćwiczeniami, więc myślę że będzie to całkiem niezłe wyjście.

Tłuszcze to do 60 na spokojnie daj. Reszta wedle uznania. Na tą chwilę większej różnicy nie powinno zrobić. I na razie aż tyle nie planuj - zobaczymy co się będzie działo. Masz coś w diecie do czego Cię szczególnie ciągnie, odrzuca itp.? Jakie jest samopoczucie Twoje? I jak trening wygląda? Jak nie chcesz wrzucać to chociaż napisz ile DT, czy fbw [...]

Nie wiem co zrobie ... czas pokaze jak to będzie.Mam jeszcze duzo czasu .. jezlei podejme decyzje teraz to znajac zycie zmienie ja z 1000 razy ... wiec ciezko powiedziec.Chciałem poznać wasze opinie i thx za niektórych ... Napewno bede starac sie z całych sił dostac sie do AT ... ale czy dam rade to czas pokaze.Narazie Policja ;)

ale będzie rwanie w lato, matko boska xD rob pompki do lata, niech laska wie co to znaczy klata

ale będzie rwanie w lato, matko boska xD rob pompki do lata, niech laska wie co to znaczy klata Na pompach się plecy ćwiczy, znawco. -.-

studensky : a jasne, ze wypilem. musial bym nie bys soba, by nie sprawdzic jak to jest lyknac "zalecana" dawke . mysle, ze nastepny strzal to bedzie kolo 150-200g, bo w koncu to tez ma mnie zapelnic, na jakies 1,5h. low carb? why not, ale jak zacznie robic sie cieplo. King_Odin i bic44 : to co proponujecie? jak pozmieniac cwiczenia? [...]

ogólnie to trzeba będzie poczytać 10 wskazówek układania diety i pare innych :D:D 7.30- śniadanie herbata zielona 2 jajka i jakieś warzywko np pomidorek omega 3- w tabletkach brak węglowodanów w tym posiłku 10.00- drugie śniadanie kawka bułka pełnoziarnista- 1 sztuka Wywalamy pieczywo zamiast tego np. ryż z tuńczykiem ?? 12.00- średniej [...]